Parcours Trail Été et Hiver

Présentation

Manigod, village trail !

Novices ou professionnels peuvent désormais découvrir autrement la vallée aussi bien en été qu'en hiver.
  • Trail en été - © Esprits Outdoor

Vous êtes confirmé ou débutant en trail ? Qu'importe, il y en a pour tous les niveaux à Manigod !

Découvrez un territoire de trail où le plaisir est partout, des montées sèches aux pentes plus douces. À chaque détour, vous serez époustouflé par la beauté de nos paysages variés. Et le trail à Manigod se pratique l'été, mais aussi l'hiver.

Vous pouvez télécharger le détail de nos parcours balisés et leur niveau de difficulté ici. Ce flyer est également mis à votre disposition dans les points information.

Au départ du village de Manigod, un parcours de 8km (trace gpx ici) pour 453m D+ est balisé. Il vous permet d'avoir un panorama sur toute la vallée de Manigod, de découvrir le village et de profiter des somptueux panoramas sur la chaîne des Aravis, ainsi que le massif du Sulens et le massif de la Tournette. Petit plus, il longe une partie du fier, ce qui vous permet l'été de courir à la fraîche !
Au départ de la Croix Fry, deux parcours trail sont balisés : un parcours de 10 km (découvrir le parcours / découvrir la​ trace gpx) pour 500m D+ et un parcours de 20 km (découvrir le parcours / découvrir la trace gpx) pour 1500m D+. 
Au départ de Merdassier, les amateurs de montée peuvent affronter le kilomètre vertical, sur la pente de la Pointe de Merdassier, en loisir ou en compétition lors du Manigod Trail Challenge (2,9 km pour 1 000 m de dénivelé positif).

Le Manigod trail challenge et le KV de Manigod sont organisés par l'Association "TRAILERS DES ARAVIS"

Cette associtation a pour vocation de faire partager la passion du trail, des montagnes des Aravis et de la nature. Quelques règles de conduite fixées par les fondateurs montrent l'esprit qui l'anime : respecter la nature, apprécier les lieux traversés, porter assistance aux concurrents en difficulté, saluer les bénévoles et les habitants.
 

Anciennement Aravis Sky Pursuit, le Manigod Trail Challenge vous propose un nouveau format de course à pied durant 2 jours. L’occasion de découvrir l’une des plus belles vallées du massif des Aravis : Manigod.
Avec un camp de base au col de Merdassier, c’est l’endroit idéal pour partir à l’assaut des sentiers en forêt, en alpage et au plus près des sommets.
Expérience unique et du trail pour tous !

 

Le KV de Manigod

Cette course garde son dénivelé de 1000m et passe sous la barre des 3km (2.92km). La course rejoint ainsi le cercle fermé des kilomètres verticaux les plus courts de France. Les meilleurs de la discipline feront le déplacement pour tester ce nouvel itinéraire. Pourquoi pas vous ? 
Bâtons autorisés.

Point fort : ce parcours vous offre un magnifique panorama sur la vallée de Manigod, le Mont Charvin, l’Etale et le plateau de Beauregard, la Chaîne des Aravis et le Mont Blanc à l’arrivée.
Animation : Grand Buffet champêtre à l’issue de la course.

Record 2015 homme : Jean François Philipot en 35’21
Record 2012 femme : Christel Dewalle en 39’51

Découvrez ici le parcours
Téléchargez la trace gpx

Un petit aperçu ?

 

 

 

À savoir : la chaîne Sud des Aravis peut se traverser entièrement, combes et arrêtes, mais il faut être expert ou accompagné pour la traverser en toute sécurité.

  • Trail en été - © M. Sauvage
Mais le trail à Manigod, c'est aussi un parcours trail sur neige balisé de 7km pour 270m D+ au départ du Col de la Croix Fry !
Il est le premier parcours balisé dans les Aravis, représentant une boucle sur le Plateau de Beauregard. Un grand merci à David Tremeau qui le balise chaque année.
Découvrez la trace GPX de ce parcours ici.

Le saviez-vous ?

Une compétition de trail sur neige a lieu tous les ans à Manigod. On l'appelle le Trail de l'Aigle Blanc. Il est organisé par le Club des Sports de Manigod.

Maintenant vous n'avez plus d'excuses, testez le trail blanc, du bon cardio en version nordique dans un décor de rêve !
Ce sentiment de liberté rythmé le crissement de la neige sous les baskets vous envahira.
Attention, un effort sur la neige est très différent du bitume. On y va donc mollo sur les distances au départ et vos bakets doivent avoir une bonne accroche.
  • Trail de l'Aigle - © Pierrick Aubert
  • Trail de l'Aigle - © Pierrick Aubert